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mo.oh愛雨天-素面撞色橡膠顯瘦防水雨鞋雨靴【開箱】

mo.oh愛雨天-素面撞色橡膠顯瘦防水雨鞋雨靴

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覺得全黑的雨鞋單調? 黑紅撞色改變一貫設計風格 別緻卻不突兀 為煩悶的雨天點綴上愉悅的色彩 符合人體工學的設計 非常好走、好穿 讓雨天也能美美地出門唷! ●商品規格● 顏色：  黑紅撞色   材質：天然橡膠 跟高: 約3cm 筒高: 約33cm 筒圍: 約38cm 尺碼：S M L S(35 36)、M(37 38)、L(39 40) (35=22.5cm 36=23cm,37=23.5cm,38=24cm,39=24.5cm) (此款為日本版型，請按上述選擇要穿的尺寸) 如對商品或尺碼選擇有任何問題，歡迎撥打客服專線：(02)2742-3057 由客服人員為您處裡、解答唷! 客服時間(週一-週五10:00-18:30)

 

品牌	其他
顏色	黑色系
風格	日韓穿搭, 歐美風格, 素面百搭, 通勤舒適, 防水不怕濕
靴子款式	中筒靴(筒長大於20cm), 雨靴
鞋面材質	橡膠
內裡材質	布面
鞋墊材質	布面
尺寸	S(35 36 22.5~23cm), M(37 38 23.5~24cm), L(39 40 24.5~25cm)
鞋跟形狀	中/低跟 5.5cm以下
後跟高	3cm
版型	正常
靴長/筒高	33cm
靴圍/筒圍	38cm
踝圍/筒圍	38cm
重量	1200g
內增高	0
適用性別	女

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「經常感到情緒低落？小心高油糖惹的禍！」董氏基金會營養組主任許惠玉提醒，許多人心情不好，就想吃甜食、炸物，或是喝含糖飲料；但那只能暫時滿足口慾，反而讓高油糖食物給身體壓力；近年許多研究發現，常吃精製的速食、加工食品，會提升罹患憂鬱症的風險。常吃加工食品，罹患憂鬱症的機率會比常吃天然食物的女性高出兩倍多《常吃漢堡、披薩，憂鬱症高出近五成》許惠玉指出，據西班牙拉斯帕馬斯大學與格拉納達大學2011年發表於公共衛生營養（Public Health Nutrition）期刊的研究，在6年內追蹤8964名受試者後，發現常吃漢堡、披薩、可頌和甜甜圈等「不健康食物」的人，罹患憂鬱症的比例會高出四成九。同樣的，澳洲墨爾本大學2010年刊登於美國精神病學雜誌的研究，追蹤10年共1046位20-93歲的女性，也發現常吃漢堡、披薩、白麵包、加工肉品、洋芋片、砂糖、調味乳和啤酒等加工食品的女性，罹患憂鬱症的機率會比常吃全穀、蔬果、魚、牛肉等天然食物的女性高出兩倍多。《高油糖食物讓情緒更低落》另有英國倫敦大學學院2009年發表於英國精神病學期刊的研究，追蹤5年共3486名中年男女，發現攝取愈多甜食、油炸食品、加工肉品、精製穀物等，罹患憂鬱症比例愈高；而攝取愈多全穀、蔬果、魚類等天然食物，罹患憂鬱症比例會愈低；顯示天然、未過度加工的食物對情緒確實有正向作用。許惠玉提醒，許多人習慣性藉吃發洩壓力，卻忽略「高油糖食物」是讓情緒低落的隱形殺手，反而把憂鬱的根源吃下肚，因其「高熱量、低營養」，容易導致油糖上癮、肥胖、代謝症候群等問題；甚至讓人因大吃大喝感到罪惡，更加重壞情緒。《吃香蕉、燕麥抗憂鬱》她強調，多吃富含維生素B6、葉酸與色氨酸等營養素食物，如燕麥、香蕉、核桃、大豆、綠色蔬菜等，有調節心情、緩解抑鬱情緒的作用。尤其香蕉中所含的血清素、正腎上腺素、多巴胺都是腦中的神經傳導物質，可以抗憂鬱，振奮精神。
【本文原始出處來自《台灣好食材》】
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Scientific American


2013年8月6日週二 台北標準時間上午3時39分


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